С годами кожа истончается, теряет эластичность, как следствие, возникают морщины. Задержать этот процесс можно, если знать правила ухода.
В первую очередь, на здоровье кожи лица оказывает влияние внутреннее состояние организма. Очень важным является правильное питание. Чтобы кожа была гладкой, подтянутой и здоровой, необходимо из рациона исключить острую пищу, жгучие специи, газированные напитки. Хороший сон еще один фактор, благотворно влияющий на состояние кожи.
Кожа сухая – очень нежная и тонкая, склонная к шелушению. При такой коже будет полезно использовать оливковое масло для протирания лица, умываться слегка теплой водой, и не пользоваться мылом.
С жирной кожей проблем не меньше. Она лоснится из-за повышенного выделения кожного жира, что вызывает воспаление и высыпания. Такую кожу нужно мыть водой с специальным мылом. Благоприятно влияет контрастное ополаскивание. Жирные кремы для такой кожи противопоказаны. Полезны тоники с содержанием спирта.
Ежедневный утренний уход начинается с очищения. В противном случае полезные вещества, содержащиеся в косметических препаратах, просто не попадут глубоко в кожу через слой отмерших клеток.
Утром достаточно простого умывания или протирания лица молочком, если кожа сухая. Вечером очищение должно быть более тщательным.
Нужно пользоваться скрабами для более глубокой очистки. Раз в неделю – при сухости кожи, два раза – если кожа жирная. Эти процедуры помогают обновлению клеток, улучшению кожного дыхания. Также не забудьте сделать пилинг лица хотя бы раз в месяц.
После очищения нужно протереть кожу тоником – это способствует восстановлению гидробаланса. Вместо тоников можно пользоваться травяными отварами. При сухой коже дополнительно рекомендуется применение в течение дня термальной воды.
Крем нужно выбирать в зависимости от типа и потребностей кожи. Не стоит применять антивозрастные средства до тридцати пяти лет. Дневной крем должен обязательно обеспечивать защиту от ультрафиолета.
Вечером следует применять специальные ночные кремы, обладающие усиленными питательными и восстанавливающими свойствами. Крем наносят на кожу после очищения и тонизирования.
Область вокруг глаз очень чувствительная, не содержит сальные железы, поэтому именно здесь появляются первые морщинки. Для этой области выбирают крем в зависимости от возраста и проблем кожи, используют утром и вечером.
Для дополнительного питания, увлажнения и подтяжки кожи важно применять витаминные маски.
Дополнение ко всем косметическим средствам – массаж. Он улучшит циркуляцию крови, укрепит ткани и мышцы, сохранит коже молодость и гладкость, полезен при увядании и обезвоживании кожи.
Соблюдать эти простые правила совсем не сложно, но необходимо. Стоит отметить, что на процедуру омоложение лица цена, на которую достаточно большая, можно записываться только после 35 лет, потому стоит поберечь свою кожу с молода.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий