Когда ребенок подрос и готов к посещению детского сада, многие родители испытывают радость и предвкушение нового этапа в развитии своего малыша. После года, проведенного в заботливых руках мамы, ребенок переходит на следующий уровень, и мама может вернуться к работе. Как правило, период адаптации к детскому саду у большинства детей проходит одинаково: частые заболевания, длительный насморк и боль в горле.
Однако, даже после года посещения детского сада ситуация не улучшается. Ребенок продолжает болеть, посещает сад мало, и родителям приходится его лечить. Что же делать в такой ситуации?
Прежде всего, стоит показать ребенка педиатру и сдать анализы крови и мочи. Если анализы в норме, стоит обратиться к отоларингологу, чтобы проверить наличие аденоидов и сдать мазок из горла. Если отоларинголог не выявит проблем, можно вернуться к педиатру, который может назначить курс витаминов и средство для укрепления иммунной системы.
Также хороший эффект может оказать посещение соляной комнаты. Это должно быть не разовое посещение, а курсовое. Курс состоит из 10 посещений, два раза в год. Или 15 посещений, один или два курса в год. Воздух в соляной комнате насыщен минералами и очищен, что оказывает полезный эффект для дыхательной системы.
Также полезно выбирать частный детский сад с бассейном, чтобы ребенка учили плавать и укрепляли его здоровья.
В теплое время года стоит как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Ходить на речку и в лес. Ходить босиком по песку и камням, купаться в чистом водоеме под строгим присмотром родителей. Конечно, следует учитывать температуру воды в водоеме. Такие методы способствуют закаливанию организма, а активное времяпровождение на свежем воздухе полезно для ребенка. Играть на свежем воздухе или все лето сидеть у экрана телевизора — разница ощущается, понятно, что первое полезнее.
Рацион ребенка должен быть сбалансированным. Когда ребенок кушает одни сладости, где организму взять силы противостоять микробам и вирусам? Полезны супы, каши, мясо, овощи, фрукты, компот, творог, кефир.
Стоит обратить внимание и на психологическое состояние ребенка. Возможно, ребенку некомфортно в группе детского сада, стоит сменить группу или воспитателя. Но увлекаться сменой садов не стоит, так ребенок может вообще не привыкнуть и не найти друзей для игр и общения. Дома нужно уделять больше времени для общения с ребенком, наладить психологический климат в семье.
Правильное питание, закаливание, курсовой прием витаминов и благоприятный психологический климат дома и в детском саду могут помочь ребенку посещать садик не три дня, а дольше.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий