• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Полезное питание › Полезные продукты ›

Семена подсолнуха. Интересная информация

Опубликовано: 12 июня 2016

Подсолнух или цветок солнца, как его еще любя называют, был привезен в нашу страну из Голландии еще Петром Первым. Причем именно в России началось массовое производство из подсолнечника масла. Однако о пользе семечек догадывались люди задолго до нашего времени. Считается, что подсолнух родом из Мексики, а оттуда он распространился по всей Северной и Южной Америке. Есть свидетельства того, что выращивалось это растение человеком на территории современной Аризоны и Мексики еще три тысячи лет назад. Возможно, подсолнечник был одомашнен даже раньше пшеницы.

Сейчас насчитывается более ста видов этого растения, например, один из них подсолнечник атлант. Но наиболее популярен подсолнечник масленичный, семечки которого мы и употребляем в пищу, и делаем из них всеми любимое подсолнечное масло. А с недавнего времени в промышленности используется и шелуха от семечек – из нее делают ценное биотопливо!

А какая польза от семечек подсолнуха? Давно известно, что щелканье и поедание семечек успокаивает нервы и снимет стресс. Ученые выяснили, что связано это еще и с наличием в их составе большого количества магния. Недаром лекарства на основе именно этого элемента используются в качестве успокаивающих. А еще считается, что семечки подсолнуха продлевают жизнь.  В них содержится много клетчатки, о она полезна для пищеварения и способствуют выводу из организма токсичных веществ. Кроме того, лучше усваиваются полезные вещества, и повышается иммунитет.

semena

О пользе подсолнуха и его семечек можно говорить бесконечно долго, и одной статьи нам для этого явно не хватит. Впрочем, это и неудивительно, ведь семечки  – это зародыши растений, а в зародышах всегда много полезных и питательных веществ. Так уж случилось, что человек может употреблять их в пищу, и они отлично усваиваются, в отличие, от многих других семечек.

Раньше семечки подсолнуха часто обвиняли в том, что их употребление может привести к аппендициту. Однако ученые доказали, что они никак не связаны с развитием этого заболевания.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Плюсы сайдинга из древесно – полимерного композита
Next Story
Какую мебель выбрать для маленькой кухни?

Похожие сообщения

  • Суши: новинки для гурманов
  • Торт с фруктами и сметаной
    Готовим торт из фруктов и сметаны
  • свойства-гречневой-каши-с-черносливом
    Полезные свойства гречневой каши с черносливом

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com