Преждевременные роды — это одно из самых сложных, тяжелых и дорогостоящих осложнений. Двадцать лет назад, когда врачи делали первые попытки управлять этим состоянием, обнаружилось, что алкоголь задерживает роды. Именно тогда уже было подробное описание процесса родов.
Некоторые акушеры даже делали беременным женщинам внутривенные инъекции алкоголя. Только представьте себе эту картину: родильная палата, полная нетрезвых рожениц! К счастью, найденное средство оказалось не очень эффективным, и эксперимент продлился недолго. Однако и сегодня даже самые современные методы не способны остановить преждевременные роды.
Факты говорят о том, что лучшая профилактика преждевременных родов — это полноценное питание и бдительность будущей мамы.
Если у вас начались схватки и вы уверены, что это преждевременные роды — даже, если вы находитесь в больничной палате и получаете необходимое лечение, — вам необходимо лечь на бок и использовать свои разум и волю для контроля над схватками. Вы можете не поверить, но это помогает. Постарайтесь представить себе, что схватки ослабевают, а шейка матки закрывается.
Попробуйте дышать глубоко и представить, что плаваете в теплой воде. Вы должны мысленно убеждать себя: "Я расслаблена, мои мышцы расслаблены, моя матка расслаблена". Обычное расслабление мышц, скорее всего, ослабит схватки, а волевое усилие по остановке преждевременных родов поможет предотвратить их.
Самое главное — постарайтесь расслабиться. Стрессы на работе и беспокойство по поводу ребенка приближают роды. Волнение усиливает сокращение матки, что может привести к преждевременным родам. Попробуйте контролировать уровень стресса. Научившись расслабляться, вы снизите вероятность преждевременных родов.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий