• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Дети ›

Фитнес нужен даже детям!

Опубликовано: 24 июля 2014
детский фитнес

Современные дети в отличие от прошлых поколений растут в мести с новыми технологиями. При этом практически исключается активный отдых. Зачастую в школьной программе детей прописано два занятия физкультурой в неделю. Но этого, к сожалению очень мало чтобы обеспечить достаточный двигательный режим. Даже дети дошкольного возраста страдают дефицитом движения. Это приводит к атрофии мышечных групп, что в дальнейшем приводит к быстрой утомляемости, нарушении осанки и искривлению позвоночника.

Физические качества детей, у которых отсутствует активный образ жизни сказывается на выносливости, силе, быстроте и координации. Детский фитнес это укрепления здоровья ребенка. Фитнес может, разрабатывается по индивидуальным особенностям ребенка. Также ребенок может посещать групповые занятия или его можно отвести оздоровительный центр, в котором он не только укрепит здоровье, но и создаст новый круг общения.

Современный детский фитнес направлен на развития детского интереса к занятиям спортом. Зачастую обстановка на занятиях направлена на то чтоб ребенок мог ощутить эмоциональный подъем. На занятиях для детей главное создать не принужденную обстановку, которая будет вызывать интерес, при этом ребенок сможет самостоятельно освоиться в коллективе и продемонстрировать свои возможности.

Для того чтоб правильно подобрать программу фитнеса для ребенка, важно пройти консультацию психолога. С его помощью можно установить психотип маленького человека и помочь ему освоится. Дети, которые изначально не занимаются спортом, не всегда с первого занятия начинают его любить. Поэтому очень важно не отбыть желание. А в обязанности родителей включается разъяснительная беседа о том, что спорт необходим ребенку. Главное такие беседы проводить по обоюдному желанию, насильно отдавать ребёнка на детский фитнес СПб не стоит, в этом деле нужно придерживаться демократической точки зрения.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Загородный дом из газобетона
Next Story
Поверка счётчиков воды - сложно, но нужно

Похожие сообщения

  • гигиена новорожденного ребенка
    Гигиенические процедуры для новорожденного
  • Детский матрас
    Детский матрас – выбираем с умом
  • Если ребенок принес домой живность

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Комплексный ремонт дверей в Санкт-Петербурге
  • Восстановление обуви и чистка подушек — какие еще услуги предлагают современные химчистки и прачечные
  • Как подготовить ребёнка к олимпиаде по математике: лучшие ресурсы
  • Удаление кожно-жирового фартука: как избавиться от обвисшего живота
  • Как выбрать и купить премиальные ювелирные изделия онлайн — гид по стилю и качеству
  • Аппаратная косметология: современный взгляд
  • Показания к применению ботокса: когда стоит задуматься об инъекциях?
  • Реабилитация после микроинсульта: шаг за шагом к восстановлению
  • Как выбрать мясные продукты для домашней кухни
  • Прихожие в Екатеринбурге: пространство, которое создаёт первое впечатление

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Юлия Гуляева к записи Выгода бонусов игровых автоматов
  • Мария к записи Идеальный отпуск в Майами в любое время года
  • Маргарита Тихомирова к записи Ислам Махачев попросил главу UFC «скормить» ему нового соперника :: Единоборства :: РБК Спорт
  • Алексей к записи Народные методы для повышения гемоглобина
  • Надежда Синицына к записи В «Сбере» дали прогноз по выдаче ипотеки на 2025 год :: Деньги :: РБК Недвижимость

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com