Кардиотренажер, который обладает уникальной конструкцией, благодаря чему происходит тренировка всех групп мышц, называется орбитреком. Тренажер предназначается для любых пользователей, как разного веса, так и разного возраста.
Для занятий на орбитреке разработаны специальные комплексы упражнений: для сброса лишнего веса, разработке опорно – двигательного аппарата после получения травм, наращивания мышечной массы. Кстати, недорогой орбитрек можете приобрести на сайте orbitreki.com.ua.
При работе на тренажере имитируется подъем по лестнице, спортивная ходьба или бег, но при этом нагрузка на суставы ног и позвоночник невысокая, что дает возможность заниматься на тренажере даже пожилым людям и пользователям с некоторыми проблемами позвоночника.
Виды орбитреков
Выпускаются орбитреки нескольких видов.
- Механический, то есть энергонезависимый недорогой вид тренажера, но отличающийся шумностью, не слишком плавным ходом, необходимостью самостоятельно регулировать нагрузки и отсутствием программного обеспечения.
- Магнитный тренажер меняет уровень нагрузки при изменении расстояния между маховиком и магнитом. Регулируется орбитрек посредством колесика, что создает плавность движения. Питание управления компьютера происходит от пальчиковых батареек, но тренировочные программы также отсутствуют.
- Электоромагнитный тренажер отличается легкостью хода, возможность изменять программу тренировок прямо во время занятий. Орбитрек может работать от батареек, сети или встроенного генератора.
Во время тренировок бортовой компьютер следит за частотой сердечных сокращений тренирующегося, что позволяет регулировать нагрузки. Чаще всего используются программы, направленные на снижение веса, развитие выносливости, преодоление подъемов.
Цены на орбитрек различны в зависимости от производителя и функциональности тренажера.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий