• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Красота › Маникюр и педикюр ›

Почему слоятся и ломаются ногти?

Опубликовано: 22 ноября 2014 / Обновлено: 2 октября 2016
Биогель на ногтях фото

Ногти – это универсальный показатель состояния здоровья каждого человека. Любые проблемы сразу же отображаются именно на них, так что, если ваши ногти начали слоиться, ломаться, или на них появились белые пятнышки, значит, причина кроется в одной из проблем, которые будут перечислены ниже. Итак, в рамках данной статьи мы узнаем причины почему слоятся и ломаются ногти.

  1. Недостаток белковых веществ. Проблема нехватки животного белка в организме сейчас у каждого второго человека. Все дело в том, что из-за темпа жизни мы не следим за своим рационом, в итоге, обделяя наш организм необходимыми макро – и микронутриентами. Для того чтобы восстановить баланс, необходимо включить в свой рацион красное мясо, птицу, морскую рыбу и, конечно же, яйца.
  2. Недостаток кальция и магния. Эти два элемента отвечают не только за восстановление клеток, но и за функциональность опорно-двигательного аппарата и состояние ногтей и волос. Если же ломкость ногтей связана именно с этим, то одного совершенствования рациона будет недостаточно. Придется дополнительно купить специальный препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также другие элементы, необходимые для нормальной функциональности организма.
  3. Недостаточное питание ногтей. Как и кожа, ногти требуют регулярного питания и увлажнения. Так что помимо маникюра, их также нужно баловать специальным кремом для рук и ногтей, ванночками на основе трав и эфирными маслами. Кроме того, два раза в неделю нужно смазывать их оливковым маслом, после чего надеть перчатки из х/б ткани.
  4. Недостаточный уход. Для того чтобы ногти оставались здоровыми, за ними нужен регулярный уход. Даже если вы не делаете яркий маникюр, все равно необходимо подрезать кутикулу, восстанавливать форму ногтевой пластины и, конечно же, пользоваться специальными укрепляющими средствами. Они продаются в таких же флаконах, как и лак, только прозрачного цвета.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Что можно подарить на Новый год?
Next Story
Ребёнок и детские развивающие центры

Похожие сообщения

  • lamp-УФ
    Подбираем УФ – лампу для маникюра
  • Студия маникюра – весь сервис в одном месте!
    Студия маникюра – весь сервис в одном месте!
  • kak-sdelat-manikyur-doma
    Как сделать дома маникюр?

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com