• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Дети › Беременность ›

Можно ли посещать сауну во время беременности?

Опубликовано: 15 июля 2015
Можно-ли-посещать-сауну-во-время-беременности

Беременность женщины всегда связана с множеством правил и запретов. Боясь навредить ребенку, будущая мама задается множеством вопросов. Например, вредны ли сауны во время беременности? Специалисты расходятся в этом вопросе.

Отрицательное мнение

Некоторые врачи уверены, что сауна, так же как и горячая ванна, категорически недопустима! Но если беременная очень любит водные процедуры, ей можно ходить в бассейн. Это повысит мышечный тонус, укрепит нервную систему. Но в общественном бассейне есть риск заразиться какой-нибудь инфекцией.

Чтобы этого наверняка избежать, устройте басен дома. Наберите прохладную или чуть теплую воду в ванную, добавьте морскую соль, и наслаждайтесь 10–15 минут. Ванна расслабит мышцы, выведет шлаки из организма, уменьшит отечность. Только старайтесь погружаться, когда дома есть кто-то, готовый помочь вам вылезти из импровизированного бассейна. Такой метод подойдет и для того, чтобы сделать расслабляющую ванночку для ног, особенно он будет хорош летом.

Положительное мнение

В отличие от предыдущих докторов, некоторые из них утверждают, что посещение сауны и горячая ванна полезны для беременной! Считается, что сауна помогает при варикозе, поскольку повышает тонус стенки сосудов. Она уменьшает кровопотерю во время родов, уменьшает риск кровотечения после рождения малыша.

Но для беременных лучше подходит русская баня с ее невысокой температурой и высоким уровнем влажности. Частоту посещений нужно регулировать индивидуально. Главное, чтобы вам было комфортно, а процесс посещения сауны приносил чувство легкости и чистоты.

Как видите, даже специалисты не могут определиться, можно париться беременным или нет. Но если все делать грамотно и не злоупотреблять, то сауна может весьма положительно повлиять на вас и вашего малыша. Однако чтобы избежать рисков, лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Как хранить платье, чтобы оно не мялось?
Next Story
Шифоновые блузки: выбор и подходящий гардероб

Похожие сообщения

  • Уход за кожей во время беременности
  • Сколько раз можно делать УЗИ при беременности?
  • Допустимо ли делать аборт? Плюсы и минусы мини-аборта

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com