На дворе лето, а вы проводите его в городе. Ничего не поделаешь, и приходится искать новые виды развлечений, пока другие отдыхают на море или покоряют горы. Но в городе тоже можно неплохо проводить время, причем даже с пользой для здоровья. И те, кто понял это, выбирают роликовые коньки. Однако все резко усложняется, если вы еще не умеете на них кататься. Что же делать? Но для начала нужно купить ролики seba киев. Но не проще ли, взять на прокат?
Ведь в городе есть, как минимум, несколько спортивных площадок, где это можно сделать. Однако не факт, что вы найдете там подходящие по размеру. А если вы еще и не умеете кататься, то неправильно подобранные коньки просто-напросто приведут к травме. И потому, если вы собрались учиться кататься, то лучше купить себе собственные коньки. Не будем забывать и о том, что тренироваться вам придется основательно и часто, а за деньги много не проездишь.
Итак, что же нужно, чтобы научиться кататься на коньках, кроме самих коньков? В первую очередь, это защитное обмундирование. Без него на дорогу лучше не выходить, поскольку ролики, хоть и приятный вид спорта, но для новичков очень травма опасный. А потому вам просто необходимы наколенники, налокотники, шлем и защита на запястье.
Но как теперь быстро научиться кататься? Лучше всего за помощью обратиться к тренеру или очень опытному товарищу. Индивидуальные занятия стоят дорого и вам таких потребуется не одно, даже если тренер – профессионал своего дела. Ведь учиться будете именно вы, и во многом все зависит от ваших способностей. Можно попробовать ходить на групповые тренировки – это дешевле. Но проще несколько раз позаниматься индивидуально, выучить основные правила и научиться правильно стоять и двигаться, а затем уже совершенствоваться самому или с друзьями.
Но если вы решили заниматься самостоятельно, то учиться стоять, двигаться и падать надо на траве. Правильную стойку можно подсмотреть в Интернете, падать нужно всегда вперед – сначала на колени, а потом на руки. Но в любом случае вам потребуется грамотный подсказчик, иначе вряд ли вам удастся выучиться кататься правильно. И в первое время избегайте оживленные дорожек.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий