• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Полезное питание › Чай и кофе ›

Какой чай пить при простуде и ОРВИ

Польза чая при простуде

Каждый знает, что при простуде необходимо пить чай. Во первых содержащийся в составе чайный кофеин, теин, способен облегчать симптомы простуды. Мочегонный эффект напитка позволяет выводить из организма вирус, ведь чем больше его выходит, тем скорее придет выздоровление. При простуде, ОРВИ, врачи рекомендуют выпивать в день три литра жидкости, и хорошо если половина из этого будет чай, особенно зелёный. Полностью заменить воду напиток не сможет, зато содержит много витаминов, микроэлементов, необходимых для укрепления организма во время болезни. Также, жидкость выходит через пот, а с ней, и вредные токсины. Некоторые быстро встают на ноги, сбивают температуру принимая аспирин и чай с малиной или медом, далее просто потеют под одеялом, но следует учесть, подобное сильно нагружает сердце. Пакетированный чай использовать нежелательно, низкое качество исходного сырья, чайная пыль, вот что, как правило, скрывается в маленьких пакетиках. Хороший чай должен быть рассыпной, желательно, крупнолистовой.

С чем пить чай при простуде

Вариантов много, выбирать можно по вкусу. Бесспорный лидер, это лимон. Витамин C способствует повышению иммунитета, кроме того это сильный антиоксидант. Лимон прекрасно справляется с болью в горле. Другим его достоинством является помощь в похудении, а ещё напиток с ним становится вкуснее. Мед, как и малина прекрасное средство при простуде, вызывающее потовыделение, про которое говорилось выше. На большую часть это углеводы, энергия необходимая организму, особенно во время болезни, когда нет аппетита. Главное, не смотря на ряд советов, мед недопустимо разводить в чае, таким образом теряется польза от него. Как и малиной им хорошо сбивать температуру. Улучшить общее состояние, повысить защиту организма к вирусу поможет шиповник. Его использование позволит ускорить процесс выздоровления. Ещё одной полезной добавкой может стать имбирь. Антисептическое свойство будет как нельзя кстати. По полезным качествам его считают равным женьшеню. Снимает воспаление горла при простуде, укрепляет иммунитет. Не только разрешен во время беременности, но даже полезен. Желательно использовать свежий корень растения, и приготовить его самостоятельно. Ещё одним полезным дополнением может стать ромашка, о свойствах которой знают практически все. С чем пить чай, выбирайте просто по вкусу и необходимому результату, главное все должно быть натуральным, без всякой химии.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

 

Previous Story
Как играть в игровой слот онлайн Pixies of the Forest?
Next Story
Ранункулюс: что это за цветок

Похожие сообщения

  • Зеленый листовой чай из Китая: на что обратить внимание при выборе?
    Зеленый листовой чай из Китая: на что обратить внимание при выборе?
  • Оригинальне вкусы чая из Китая
  • coffee-machine
    Как правильно выбрать кофемашину

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Какие окна лучше всего подходят на замену в 2022 году?
  • Светлая «трешка» с лофтовыми люстрами и деревянными потолками
  • Кухня до и после ремонта, в который вложено $3800
  • Кому показан пилинг лица
  • Хозяева обшили потолок в панельке деревом, даже в кухне
  • Поставила себе задачу «выжать» из двухкомнатной квартиры максимум
  • Что можно сделать с квартирой, имея прямые руки
  • Превратить тесную хрущевку в комфортную квартиру для семьи из трех человек
  • Диван в гостиной: как выбрать комфортное и функциональное решение
  • Разновидности неоновых вывесок для кафе

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com