• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Интересное ›

5 секретов красоты и молодости

Опубликовано: 17 декабря 2022

Чтобы сохранить свежесть и молодость кожи существует масса способов. Современная косметология обладает мощным арсеналом средств для борьбы с преждевременным старением, дефектами кожи, образованием мимических морщин, но не все женщины рационально используют их.

Кожа ежедневно подвергается воздействию негативных факторов, таких как плохая экология, воздействие погодных явлений, ультрафиолета. Негативно на ней сказываются и частые стрессы, переутомление, несбалансированный рацион. Все это приводит к появлению ранних морщин, преждевременному старению. Чтобы улучшить и защитить кожу, добиться стойкого результата, необходим комплексный подход.

5 секретов красоты и молодости

Существует 5 основных способов надолго сохранить или вернуть коже здоровье и эстетически привлекательный внешний вид:

  • Диета. Кожа, как и организм в целом, нуждается в витаминах, микро и макроэлементах. В рационе всегда должны присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень – они богаты витаминами В, С, клетчаткой. Мясо лучше выбирать нежирных сортов, это источник белка и железа. Морепродукты богаты кислотой омега-3, цинком, меланином. Настоящий кладезь полезных веществ – орехи. Рацион должен быть разнообразный и сбалансированный, при этом не стоит забывать о питьевом режиме. В день необходимо выпивать на 1 кг веса 30 мл воды, около 1,5-2 л в день.
  • Отказ от вредных привычек. Чтобы сохранить здоровье кожи, нужно отказаться от вредных привычек. Частое употребление алкогольных напитков влияет на работу печени и кровеносной системы. Результатом злоупотребления становится дряблость кожи, тусклость лица, появление расширенных капилляров. Никотин способен сужать поры и разрушать коллаген, придающий упругость.
  • Ежедневный уход. Для кожи самыми важными процедурами являются очищение, увлажнение, питание. Косметические средства нужно подбирать в зависимости от времени года. Летом желательно свести косметику к минимуму, использовать освежающие тоники, например. Чтобы насытить кожу витаминами, можно использовать крема с экстрактами растений или фруктов, чтобы качественно увлажнить и придать упругость, средства с содержанием гиалуроновой кислоты и коллагена.
  • Косметические процедуры. Озонотерапия, плазмолифтинг, контурная пластика, омолаживающий пилинг – это все и многое другое готов предложить любой косметологический центр. Процедуры делаются с помощью современных аппаратов или инъекционно. Они позволяют избавиться от дефектов кожи, таких как морщины, пигментные пятна, акне, или просто омолодить кожу. На каждую процедуру свои показания.
  • Ботулинотерапия. Этот способ омоложения и избавления от любых морщин на сегодняшний день наиболее перспективный, ему стоит уделить особое внимание. Процедура проводится с использованием ботулотоксина типа А. Среди современных средств наиболее популярен “Релатокс”.

Препарат вводится в проблемные зоны с помощью микроигл. Это безболезненная и безопасная процедура, делать которую можно с 18 лет. Эффект “Релатокса” закрепляется через 2 недели после инъекций, разглаживаются даже глубокие межбровные и носогубные складки.

Результат сохраняется не менее 7 месяцев. Поддержание красоты – это кропотливое занятие, которое требует работы над собой. После однократной процедуры Фулл-Фейс ежедневные процедуры сводятся к минимуму.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Причины возникновения мигрени. Симптоматика патологии
Next Story
Вскрытие замков: когда необходима услуга?

Похожие сообщения

  • Этапы монтажа потолка из пластиковых панелей
    Этапы монтажа потолка из пластиковых панелей
  • Микротоковый аппарат для лица: секреты молодости и красоты, которые нужно знать
  • Как обогащение железных руд влияет на современную промышленность?

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com