Как избавиться от страха?

Расшатанные нервы – это нормальное явление в нашей непростой жизни.

Чреваты они одними неприятностями: расстройствами, депрессиями, страхами! Но есть один рецепт, который непременно вам поможет.

Приготовление настоя для укрепления нервной системы

Возьмите вереск – 4 части, пустырник, сушеница – 3 части, 1 часть валерианы. Четыре столовой ложки приготовленной смеси заливаете одним литром кипятка, подождите пока настоится.

Принимать успокаивающий настой надо по 4-5 глотков через час в продолжении всего дня. Настой великолепно помогает при нервных расстройствах, спасает от бессонницы, избавляет от страха.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com