• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Красота › Уход за волосами ›

8 секретов здоровых волос

Опубликовано: 21 апреля 2014
10 ошибок в уходе за волосами

Большинство женщин мечтают о блестящих, густых и здоровых волосах. Ниже приведено несколько секретов, которые помогут вам в этом.

  1. Не соблюдайте диеты, в составе которых отсутствуют белки, цинк и биотин. Вместе с потерей веса вы рискуете потерять волосы.
  2. В ежедневный рацион питания включите орехи и рыбу.  Это позволит кожный покров обогатить омега кислотами и белками, что не только укрепит корни, но и придаст блеск шевелюре. Помимо этого не забывайте есть морковь, бобовые и овощи.
  3. Для мытья головы используйте воду, температура которой не превышает 40 градусов цельсия. При нанесении шампуня не забывайте легкими движениями массировать кожу, что позволит волосам стать более мягкими и блестящими.
  4. Не допускайте попадания прямых солнечных лучей на волосной покров. Это можеет их ослабить и придать тусклый оттенок.
  5. Если у вас перхоть, не спешите использовать в борьбе с ней масла, жирные по консистенции.  Перхоть образуется в результате воспалительного процесса и для лечения лучше использовать специально предназначенные для этих целей медицинские препараты. Масла только навредят блеску волосного покрова.
  6. Старайтесь как можно реже расчесывать волосной покров головы. Помните, что зубья расчески способны повредить структуру волоса.
  7. Делая праздничную прическу, постарайтесь избегать использование низкокачественного лака и пенки. Так же не стоит увлекаться шпильками металлическими.
  8. Красить волосы можно не чаще одного раза в течение нескольких месяцев. Краска содержит химические элементы, которые способствую повреждению не только волосного покрова, но и корневой системы.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Гречневая диета - результаты не заставят ждать долго!
Next Story
Как действуют привороты?

Похожие сообщения

  • Ламинирование волос фото
    Красота и здоровье волос
  • Как подобрать натуральные волосы для наращивания?
  • Натуральные накладные волосы
    Натуральные накладные волосы

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Инъекции в лицо без синяков и отёков: реально ли снизить следы и восстановиться быстрее
  • Ковролин на резиновой основе: инновационное напольное покрытие
  • Деревянные карты мира: когда география становится искусством
  • УЗИ вен нижних конечностей детям
  • Как понять, что кожа реагирует на стресс, а не на аллерген или косметику
  • Чем полезно мясо креветки для организма человека: 7 свойств морепродукта
  • Имеет ли право банк право передать долг коллекторам
  • От новичка к мастеру: как устроено современное обучение для косметологов
  • Где и как выгодно купить пряжу оптом: практическое руководство для бизнеса и хобби
  • Выпускной на теплоходе в Санкт-Петербурге

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Эмилия к записи Ручки вверх!
  • Марта к записи Организация праздника 23 февраля – Дня защитника Отечества
  • Марианна к записи Как выполняется замена рулевой рейки?
  • Амина Акимова к записи Кроссовер Jetour Dashing для России обрел «автомат» и полный привод
  • Элина Романова к записи Желтые двери и черные кошки на 33 метрах

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com