• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Здоровье › Новости о здоровье ›

Как повысить иммунитет весной?

Опубликовано: 11 июля 2014
Анонимное лечение наркомании фото

Налаженная и эффективная работа иммунной системы организма обеспечивает ему надежную защиту от вредного воздействия окружающей среды. В первую очередь это касается различных инфекций, микробов, бактерий и вирусов. Определением и непосредственным устранением таких вредных микроорганизмов занимаются лимфоциты, а также специальные антитела, которые накапливаются естественным путем или же в результате проведенной вакцинации. В случае какого-либо серьезного заболевания или заражения пациента обязательно выручит платная скорая помощь, которая не только оперативно диагностирует заболевание и проведет ряд необходимых процедур, но также укажет причины проявления такой неприятности и скоординирует дальнейшие действия.

Причины весеннего обострения пониженного иммунитета

Согласно наблюдениям врачей, дополнительной помощи человеческий иммунитет требует именно весной, когда все запасы энергии и витаминов потрачены, а новые источники полезных микроэлементов еще не работают. Чтобы восполнение запасов энергии, сил, витаминов и возможностей было максимально эффективным, рекомендуется заранее узнать, какая еда этому способствует. Снижение качества свойств иммунитета напрямую связано с потерей полезных питательных компонентов, которые расходуются на удержание тепла организма, борьбу с вредными внешними факторами, в том числе вирусными инфекциями, попадающими в организм вместе с воздухом, а также предоставление сил для активного передвижения и продолжения деятельности в рамках работы или же учебы.

Варианты восполнения полезных запасов иммунитета

Чтобы наполнить организм новыми источниками витаминов, минералов и других полезных микроэлементов, необходимо регулярно употреблять не только определенные овощи и фрукты, но также специальные витаминные комплексы медикаментозного формата. Последний вариант весной считается более приемлемым и эффективным, поскольку в употребляемых продуктах обязательно должна соблюдаться максимальная натуральность и польза, без использования специальных удобрений и химических составов. В первую очередь это касается аминокислотных комплексов, витаминов В, А, С и Е.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Геленджик для туриста
Next Story
Здоровье ребёнка в движении

Похожие сообщения

  • Что Можно интересное Делать в Сауне Бане СПА салонах
  • Лечимся в России
  • Для чего нужен МРТ
    Магнитно-резонансная терапия – когда она необходима?

1 комментарий

  • Ксения Любимова

    Весной важно позаботиться о своем иммунитете! Старайтесь чаще бывать на улице, дышать свежим воздухом! Не забывайте про витамины – ешьте больше фруктов и овощей! Спорт тоже помогает, даже простая зарядка на свежем воздухе может очень поднять настроение и здоровье! Пейте много воды и постарайтесь спать не менее 7-8 часов. Давайте заботиться о себе и быть здоровыми!

    10 мая, 2025 / Ответить

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Реабилитация после микроинсульта: шаг за шагом к восстановлению
  • Как выбрать мясные продукты для домашней кухни
  • Прихожие в Екатеринбурге: пространство, которое создаёт первое впечатление
  • Лазерная эпиляция: современный подход к долгосрочному удалению волос
  • Apple Ipad: универсальный инструмент
  • Технологии трансформации финансового ландшафта
  • Скрытое окрашивание волос: как добавить цвета без лишнего шума
  • Светодиодные LED светильники для уличного освещения: современный взгляд на привычный свет
  • Как выбрать кофе для кофемашины: советы по выбору и хранению
  • Как выбрать ковер для дома: советы по стилю и выбору из широкого ассортимента

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Макар Смирнов к записи Знакомства в Интернете – ПЛЮСЫ и МИНУСЫ
  • Таисия Петрова к записи «Спартак» вышел вперед в серии 1/4 финала плей-офф КХЛ с «Салаватом» :: Хоккей :: РБК Спорт
  • Валерия к записи Названы города Подмосковья — лидеры по росту цен на новостройки :: Жилье :: РБК Недвижимость
  • Полина Бородина к записи Правильный уход за кожей лица после тридцати лет
  • Надежда к записи Особенности т-образной трахеостомической трубки с манжетой

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com