• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Красота › Маникюр и педикюр ›

Почему слоятся и ломаются ногти?

Опубликовано: 22 ноября 2014 / Обновлено: 2 октября 2016
Биогель на ногтях фото

Ногти – это универсальный показатель состояния здоровья каждого человека. Любые проблемы сразу же отображаются именно на них, так что, если ваши ногти начали слоиться, ломаться, или на них появились белые пятнышки, значит, причина кроется в одной из проблем, которые будут перечислены ниже. Итак, в рамках данной статьи мы узнаем причины почему слоятся и ломаются ногти.

  1. Недостаток белковых веществ. Проблема нехватки животного белка в организме сейчас у каждого второго человека. Все дело в том, что из-за темпа жизни мы не следим за своим рационом, в итоге, обделяя наш организм необходимыми макро – и микронутриентами. Для того чтобы восстановить баланс, необходимо включить в свой рацион красное мясо, птицу, морскую рыбу и, конечно же, яйца.
  2. Недостаток кальция и магния. Эти два элемента отвечают не только за восстановление клеток, но и за функциональность опорно-двигательного аппарата и состояние ногтей и волос. Если же ломкость ногтей связана именно с этим, то одного совершенствования рациона будет недостаточно. Придется дополнительно купить специальный препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также другие элементы, необходимые для нормальной функциональности организма.
  3. Недостаточное питание ногтей. Как и кожа, ногти требуют регулярного питания и увлажнения. Так что помимо маникюра, их также нужно баловать специальным кремом для рук и ногтей, ванночками на основе трав и эфирными маслами. Кроме того, два раза в неделю нужно смазывать их оливковым маслом, после чего надеть перчатки из х/б ткани.
  4. Недостаточный уход. Для того чтобы ногти оставались здоровыми, за ними нужен регулярный уход. Даже если вы не делаете яркий маникюр, все равно необходимо подрезать кутикулу, восстанавливать форму ногтевой пластины и, конечно же, пользоваться специальными укрепляющими средствами. Они продаются в таких же флаконах, как и лак, только прозрачного цвета.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Что можно подарить на Новый год?
Next Story
Ребёнок и детские развивающие центры

Похожие сообщения

  • Почему стоит использовать лак шеллак фото
    Шеллак – это не шлак!
  • Маникюр при помощи газеты
    Виды пилочек для ногтей
  • Дизайн ногтей
    Дизайн ногтей

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Реабилитация после микроинсульта: шаг за шагом к восстановлению
  • Как выбрать мясные продукты для домашней кухни
  • Прихожие в Екатеринбурге: пространство, которое создаёт первое впечатление
  • Лазерная эпиляция: современный подход к долгосрочному удалению волос
  • Apple Ipad: универсальный инструмент
  • Технологии трансформации финансового ландшафта
  • Скрытое окрашивание волос: как добавить цвета без лишнего шума
  • Светодиодные LED светильники для уличного освещения: современный взгляд на привычный свет
  • Как выбрать кофе для кофемашины: советы по выбору и хранению
  • Как выбрать ковер для дома: советы по стилю и выбору из широкого ассортимента

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Макар Смирнов к записи Знакомства в Интернете – ПЛЮСЫ и МИНУСЫ
  • Таисия Петрова к записи «Спартак» вышел вперед в серии 1/4 финала плей-офф КХЛ с «Салаватом» :: Хоккей :: РБК Спорт
  • Валерия к записи Названы города Подмосковья — лидеры по росту цен на новостройки :: Жилье :: РБК Недвижимость
  • Полина Бородина к записи Правильный уход за кожей лица после тридцати лет
  • Надежда к записи Особенности т-образной трахеостомической трубки с манжетой

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com