• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Хобби › Развлечения ›

А какая из банных традиций ваша?

Опубликовано: 18 марта 2015

Сегодня в любом городе можно найти так называемые банные комплексы. Они предлагают широчайший спектр банных и оздоровительных процедур, – сауну, русскую парную, турецкий хаммам, финскую баню и даже соляную пещеру, а если повезет – то и римскую терму. Принципы воздействия на организм у каждого подхода свои.

И этот момент позволяет выбрать наиболее подходящий и комфортный для вас вариант, свою банную традицию. Одежда для бани, аксессуары и различные средства также важны, ведь не зря процесс посещение бани, сауны часто называют традицией. Но гораздо важнее, особенно если вы только решили для себя открыть целый новый мир, выбрать подходящее направление.

Такие разные традиции банные…

Банные наборы, полотенца и простыни, веники, шапочки и мочалки… Это все чудесно, но в идеале неплохо было бы получить рекомендации терапевта к посещению банных заведений. Если вы решили не подходить к данному вопросу столь щепетильно, стоит начать с посещения паровой бани с температурным режимом не выше 40 градусов, – она считается наиболее безопасной для здоровья. Можно также провести начальные эксперименты с инфракрасной сауной или финской парной, но в последней ни в коем случае не подбрасывать воду на каменку.

Но банные традиция включают не только ограничения, рекомендации и советы о том, как правильно. Это еще и определенная эстетика, моральное удовлетворение. И, если вам хочется экслюзива, стоит обратить внимание на турецкий хаммам, японскую офуро и римскую терму. Они не случайно не содержат слова «баня», поскольку это было бы слишком простовато и не отражало бы в полной мере всей сути.

    Так:
  • японская офуро очень полезна для сердечников, людей, страдающих ревматизмом и лишним весом, в ее основе лежит принцип контрастной смены холода и тепла, а также взаимодействия четырех стихий, сама же конструкция – система из печи и специально оборудованной бочки;
  • римская терма, в том виде, в котором задумана, встречается очень редко, как следует из названия, важным компонентом является вода из термальных источников, не менее важны теплые лежаки, специальные светильники, ну и антураж в виде мрамора и фонтанов;
  • турецкий хаммам по богатству интерьера не уступает терме, но при этом здесь каждая из поверхностей – стены, пол, лежанки, – прогревается индивидуально, так достигается наиболее эффективное воздействие на организм.

Но независимо от ваших предпочтений время пребывания в парной не должно превышать 10-15 минут, если дискомфорт появился раньше – значит ваш организм дает звоночек, что пора выходить из парилки. Лучше сделать много непродолжительных заходов, чем получить вред вместо пользы.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Слесарный верстак
Next Story
Оформление свадьбы в стиле винтаж

Похожие сообщения

  • История развития игрового клуба Адмирал
  • Плюсы интернет казино
  • Музыкальный игровой автомат Disco Spins

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com