• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Дети › Беременность ›

Можно ли посещать сауну во время беременности?

Опубликовано: 15 июля 2015
Можно-ли-посещать-сауну-во-время-беременности

Беременность женщины всегда связана с множеством правил и запретов. Боясь навредить ребенку, будущая мама задается множеством вопросов. Например, вредны ли сауны во время беременности? Специалисты расходятся в этом вопросе.

Отрицательное мнение

Некоторые врачи уверены, что сауна, так же как и горячая ванна, категорически недопустима! Но если беременная очень любит водные процедуры, ей можно ходить в бассейн. Это повысит мышечный тонус, укрепит нервную систему. Но в общественном бассейне есть риск заразиться какой-нибудь инфекцией.

Чтобы этого наверняка избежать, устройте басен дома. Наберите прохладную или чуть теплую воду в ванную, добавьте морскую соль, и наслаждайтесь 10–15 минут. Ванна расслабит мышцы, выведет шлаки из организма, уменьшит отечность. Только старайтесь погружаться, когда дома есть кто-то, готовый помочь вам вылезти из импровизированного бассейна. Такой метод подойдет и для того, чтобы сделать расслабляющую ванночку для ног, особенно он будет хорош летом.

Положительное мнение

В отличие от предыдущих докторов, некоторые из них утверждают, что посещение сауны и горячая ванна полезны для беременной! Считается, что сауна помогает при варикозе, поскольку повышает тонус стенки сосудов. Она уменьшает кровопотерю во время родов, уменьшает риск кровотечения после рождения малыша.

Но для беременных лучше подходит русская баня с ее невысокой температурой и высоким уровнем влажности. Частоту посещений нужно регулировать индивидуально. Главное, чтобы вам было комфортно, а процесс посещения сауны приносил чувство легкости и чистоты.

Как видите, даже специалисты не могут определиться, можно париться беременным или нет. Но если все делать грамотно и не злоупотреблять, то сауна может весьма положительно повлиять на вас и вашего малыша. Однако чтобы избежать рисков, лучше предварительно проконсультироваться с вашим врачом.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Как хранить платье, чтобы оно не мялось?
Next Story
Шифоновые блузки: выбор и подходящий гардероб

Похожие сообщения

  • Симптомы и лечение послеродовой депресии
  • Сколько раз можно делать УЗИ при беременности?
  • Роды-в-США
    Роды в США: важное событие и прекрасный отдых!

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Аппаратная косметология: современный взгляд
  • Показания к применению ботокса: когда стоит задуматься об инъекциях?
  • Реабилитация после микроинсульта: шаг за шагом к восстановлению
  • Как выбрать мясные продукты для домашней кухни
  • Прихожие в Екатеринбурге: пространство, которое создаёт первое впечатление
  • Лазерная эпиляция: современный подход к долгосрочному удалению волос
  • Apple Ipad: универсальный инструмент
  • Технологии трансформации финансового ландшафта
  • Скрытое окрашивание волос: как добавить цвета без лишнего шума
  • Светодиодные LED светильники для уличного освещения: современный взгляд на привычный свет

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Макар Смирнов к записи Знакомства в Интернете – ПЛЮСЫ и МИНУСЫ
  • Таисия Петрова к записи «Спартак» вышел вперед в серии 1/4 финала плей-офф КХЛ с «Салаватом» :: Хоккей :: РБК Спорт
  • Валерия к записи Названы города Подмосковья — лидеры по росту цен на новостройки :: Жилье :: РБК Недвижимость
  • Полина Бородина к записи Правильный уход за кожей лица после тридцати лет
  • Надежда к записи Особенности т-образной трахеостомической трубки с манжетой

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com