• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Полезное питание › Полезные продукты ›

Семена подсолнуха. Интересная информация

Опубликовано: 12 июня 2016

Подсолнух или цветок солнца, как его еще любя называют, был привезен в нашу страну из Голландии еще Петром Первым. Причем именно в России началось массовое производство из подсолнечника масла. Однако о пользе семечек догадывались люди задолго до нашего времени. Считается, что подсолнух родом из Мексики, а оттуда он распространился по всей Северной и Южной Америке. Есть свидетельства того, что выращивалось это растение человеком на территории современной Аризоны и Мексики еще три тысячи лет назад. Возможно, подсолнечник был одомашнен даже раньше пшеницы.

Сейчас насчитывается более ста видов этого растения, например, один из них подсолнечник атлант. Но наиболее популярен подсолнечник масленичный, семечки которого мы и употребляем в пищу, и делаем из них всеми любимое подсолнечное масло. А с недавнего времени в промышленности используется и шелуха от семечек – из нее делают ценное биотопливо!

А какая польза от семечек подсолнуха? Давно известно, что щелканье и поедание семечек успокаивает нервы и снимет стресс. Ученые выяснили, что связано это еще и с наличием в их составе большого количества магния. Недаром лекарства на основе именно этого элемента используются в качестве успокаивающих. А еще считается, что семечки подсолнуха продлевают жизнь.  В них содержится много клетчатки, о она полезна для пищеварения и способствуют выводу из организма токсичных веществ. Кроме того, лучше усваиваются полезные вещества, и повышается иммунитет.

semena

О пользе подсолнуха и его семечек можно говорить бесконечно долго, и одной статьи нам для этого явно не хватит. Впрочем, это и неудивительно, ведь семечки  – это зародыши растений, а в зародышах всегда много полезных и питательных веществ. Так уж случилось, что человек может употреблять их в пищу, и они отлично усваиваются, в отличие, от многих других семечек.

Раньше семечки подсолнуха часто обвиняли в том, что их употребление может привести к аппендициту. Однако ученые доказали, что они никак не связаны с развитием этого заболевания.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Плюсы сайдинга из древесно – полимерного композита
Next Story
Какую мебель выбрать для маленькой кухни?

Похожие сообщения

  • Чем полезны суши и роллы?
  • сушиЛЮБ
    СушиЛЮБ
  • Топ-12 продуктов для самоочистки печени
    Топ-12 продуктов для самоочистки печени

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Прихожие в Екатеринбурге: пространство, которое создаёт первое впечатление
  • Лазерная эпиляция: современный подход к долгосрочному удалению волос
  • Apple Ipad: универсальный инструмент
  • Технологии трансформации финансового ландшафта
  • Скрытое окрашивание волос: как добавить цвета без лишнего шума
  • Светодиодные LED светильники для уличного освещения: современный взгляд на привычный свет
  • Как выбрать кофе для кофемашины: советы по выбору и хранению
  • Как выбрать ковер для дома: советы по стилю и выбору из широкого ассортимента
  • Чем отличаются методы наращивания ленточное, капсульное, клипсовое – плюсы и минусы каждого
  • Профессиональная косметика: почему она стоит вашего внимания

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Макар Смирнов к записи Знакомства в Интернете – ПЛЮСЫ и МИНУСЫ
  • Таисия Петрова к записи «Спартак» вышел вперед в серии 1/4 финала плей-офф КХЛ с «Салаватом» :: Хоккей :: РБК Спорт
  • Валерия к записи Названы города Подмосковья — лидеры по росту цен на новостройки :: Жилье :: РБК Недвижимость
  • Полина Бородина к записи Правильный уход за кожей лица после тридцати лет
  • Надежда к записи Особенности т-образной трахеостомической трубки с манжетой

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com