Особенности ухода за собой в зимний период

Особенности ухода за собой в зимний период

Татьяна Завадская, бизнес-тренер компании МейТан, нутрициолог-практик и косметолог-эстетист с 18-летним стажем.

Сухость, шелушения, раздражения на коже лица и тела — это привычное многим состояние в зимний период.

И, оно сигнализирует о том, что кожа не справляется, а ее естественный защитный слой уже нарушен. «Виновниками» нарушения защитного гидролипидного слоя кожи можно считать:

• Горячую воду, которая смывает вместе с макияжем защиту нашей кожи — естественные липиды. Также умывание горячей водой может приводить к расширению сосудов и, как следствие, вызывать купероз.

2)  Теплые вещи из синтетических тканей (шарфы, колготки, кофты), которые мы активно используем в зимний период. Но мало кто задумывается о том, что именно синтетические ткани могут действовать на кожу лица и тела не только согревающе.

Ворсинки шарфа, например, раздражают кожу, а скопившаяся при дыхании влага — может быть рассадником бактерий.

А зуд, раздражения и шелушения на коже шеи, тела, рук и ног могут быть следствием длительного контакта с синтетическими тканями вашей одежды.

• Сухой воздух в помещениях — враг №1 для кожи в зимний период. Увлажнитель воздуха есть далеко не у всех, а тепло от батарей и обогревателей не щадит воздух даже при «ручном» увлажнении.

Забывая об этих “виновниках” и не обращая внимание на состояние своей кожи, в итоге мы получаем нарушение ее гидролипидной мантии. А значит, становимся беззащитны перед бактериями и обезвоживанием. Ведь именно при истончении гидролипидного барьера влага внутри эпидермиса не задерживается. Как следствие, мы получаем:

• ощущение стянутости, сухость, шелушение даже при ежедневном увлажняющем уходе;
• гиперреактивность кожи на внешние факторы (холод, перепады температуры, ветер, солнце, бытовая химия).

Можно ли справиться с перечисленными состояниями, используя минимум косметических средств? Можно!

Есть несколько простых правил:

• Прежде всего, нужно бережно ухаживать за кожей лица, шеи и области декольте. Утром умывать лицо, используя воду комнатной температуры, чтобы не спровоцировать расширение сосудов и обезжиривание эпидермиса, а в вечернее время умывайтесь теплой водой.
• Чтобы на коже не возникало раздражений, используйте одежду из мягких натуральных тканей.
• Пейте больше воды, чтобы восполнять водный баланс. Так вы сможете избежать обезвоживания.

А начать необходимо с восстановления гидролипидного слоя кожи.

Как правильно выстроить уход за кожей лица и тела, чтобы избежать истончения естественной защиты? Достаточно совершить три простых шага.

ШАГ 1. Коже в зимний период нужно больше питания, поэтому текстуры средств должны быть плотные и жирные. После нанесения они будут усиливать естественный липидный слой.

Отлично справляются с “липидозамещением” натуральные масла. Если ваша кожа нормальная, комбинированная, склонная к сухости, кремы с натуральными маслами — лучшее решение.

Одним из фаворитов в этом вопросе является органическое кокосовое масло. Именно оно будет отлично питать и защищать кожу от ветра, холода, снега и иссушающего воздуха в домах, также оно обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

Найти натуральное кокосовое масло холодного отжима в косметических продуктах не так просто. Важно, чтобы масло было родом оттуда, где добывают кокосы, например Малайзия и Шри-Ланка.

Родом из Шри-Ланки кокосовое масло, входящее в состав косметических средств серии Kandy. Особенно порадует каждую женщину то, что эти продукты помогают не только устранить сухость и шелушения, но и буквально возродить зрелую кожу — уменьшить глубину возрастных и мимических морщин. Природные экстракты и масла, гиалуроновая кислота поддерживают эластичность кожи и придают ей здоровое сияние.

ШАГ 2. Если вы не можете расстаться с привычным уходом, обязательно дополните его более плотным по текстуре косметическим продуктом. Увлажняющий крем можно и нужно наносить для поддержания упругости и эластичности кожи, но за 30 минут до выхода на улицу обязательно воспользуйтесь кремом с плотной жирной текстурой.

Обращайте внимание на состав косметических средств. Важно, чтобы крем для лица, рук, тела содержал активные увлажняющие компоненты. Например:

• Пантенол — один из лучших увлажнителей, универсальный и эффективный, моментально устраняющий сухость;
• Масло облепихи обладает увлажняющим, противовоспалительным и заживляющим действием, восстанавливает защитные функции кожи;
• Алоэ вера обладает антиоксидантным действием, помогает уменьшить воспаление;
• Витамин Е — способствует регенерации кожи, держит под контролем водный баланс в клетках.

Ветер и холод будут вам не страшны с универсальным средством от МейТан — . Он содержит перечисленные выше компоненты, а также морские водоросли, которые обладают заживляющим, смягчающим и влагоудерживающим действием.

Крем можно наносить не только на лицо, шею и область декольте, но и на руки. Многие используют это средство, как «скорую помощь» при возникновении трещин на коже, нанося его на сухие или воспаленные участки для смягчения и заживления.

ШАГ 3. В основном мы активно ухаживаем за кожей лица, но необходимо помнить, что тело требует заботы не меньше! Чтобы кожа тела была мягкой и гладкой в любое время года, включите в ежедневный уход Эти компоненты входят в состав крема для тела из серии Dao De Mei. Он отлично питает, увлажняет, защищает, успокаивает кожу, в том числе, после обветривания и эпиляции.

Наносите крем после принятия душа, чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, который мог быть поврежден сильными ПАВами и горячей водой. Увлажненная, мягкая, нежная кожа, приятный аромат вам обеспечены.

Идеальная кожа в любое время года? Легко! Запаситесь , созданными специально для вас.

 

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com