• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Интересное ›

ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца

Опубликовано: 3 июня 2025

Современный темп жизни диктует свои условия, и часто у нас не хватает времени на долгую готовку. Но это не повод отказываться от вкусной и полезной еды! Консервированные продукты — настоящая палочка-выручалочка, позволяющая быстро приготовить сытный обед или ужин. Сегодня мы представляем вам топ-3 блюда, в которых главные роли исполняют консервированный зеленый горошек, сладкая кукуруза и тунец. Готовы удивить свои вкусовые рецепторы?

Салат “Витаминный взрыв”: просто, быстро и полезно!

Этот салат — настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и ценит свое время. Он богат витаминами, микроэлементами и полезными жирами, при этом готовится буквально за 5 минут. Вам нужно только , все остальные ингредиенты обычно есть в каждом холодильнике.

Ингредиенты:

  • 1 банка (400г) консервированного зеленого горошка (купить можно в любом супермаркете или онлайн);
  • 1 банка (340г) консервированной сладкой кукурузы (купить также легко);
  • 1 банка (185г) тунца консервированного в собственном соку (купить рекомендуем качественный продукт, чтобы вкус был максимально насыщенным);
  • 1 маленькая красная луковица;
  • 1-2 стебля зеленого лука;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Слейте жидкость из горошка, кукурузы и тунца. Тунец разомните вилкой.
  2. Красную луковицу мелко нарежьте. Зеленый лук измельчите.
  3. В большой миске смешайте горошек, кукурузу, тунец, красный и зеленый лук.
  4. В отдельной мисочке смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  5. Заправьте салат полученной заправкой и тщательно перемешайте.
  6. Дайте салату настояться в холодильнике хотя бы 15 минут, чтобы ароматы раскрылись.

Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного свежей петрушки или укропа.

“Тунец под шубой”: нежная замена классике

Любимая “селедка под шубой” заиграет новыми красками, если заменить селедку на нежный тунец! Этот салат получается более легким и диетическим, но при этом остается таким же вкусным и праздничным. Только обязательно нужно , а не в масле, это важно.

Ингредиенты:

  • 1 банка (185г) тунца консервированного в собственном соку;
  • 2 средних картофелины;
  • 1 средняя морковь;
  • 1 небольшая свекла;
  • 1 банка (400г) консервированного зеленого горошка (купить заранее!);
  • Майонез;
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Картофель, морковь и свеклу отварите в мундире до готовности. Остудите и очистите.
  2. Натрите овощи на крупной терке по отдельности.
  3. Слейте жидкость из тунца и разомните его вилкой.
  4. Выкладывайте салат слоями в следующей последовательности: тунец, картофель, морковь, свекла, зеленый горошек. Каждый слой промазывайте майонезом и немного подсаливайте.
  5. Дайте салату настояться в холодильнике несколько часов, чтобы он хорошо пропитался.

Совет: чтобы салат получился более нежным, можно добавить в каждый слой немного измельченного репчатого лука.

Пикантная закуска “Мексиканские лодочки”: яркий вкус и простота исполнения

Эта закуска идеально подойдет для вечеринки или просто для приятного вечера в кругу семьи. Вкусная которую можно в сети минимартеков “Марка”, отлично сочетается с острым перцем и нежным тунцом, создавая неповторимую вкусовую гармонию.

Ингредиенты:

  • 1 банка (185г) тунца консервированного в собственном соку;
  • 1 банка (340г) консервированной сладкой кукурузы (купить можно в любом продуктовом магазине);
  • 1 небольшой болгарский перец (лучше использовать красный или желтый);
  • 1 маленький острый перец чили;
  • 1 лайм;
  • Несколько веточек кинзы;
  • Соль, перец по вкусу;
  • Чипсы начос (для подачи).

Приготовление:

  1. Слейте жидкость из тунца и кукурузы. Тунец разомните вилкой.
  2. Болгарский перец и чили мелко нарежьте (не забудьте удалить семена из чили, если не любите слишком острое).
  3. Кинзу измельчите.
  4. В миске смешайте тунец, кукурузу, болгарский перец, чили, кинзу.
  5. Выжмите сок лайма и добавьте его в смесь. Посолите и поперчите по вкусу.
  6. Выложите начинку на чипсы начос и подавайте сразу.

Совет: вместо чипсов начос можно использовать небольшие крекеры или гренки.

Консервированные продукты — это не только удобно, но и вкусно! Не бойтесь экспериментировать и создавать свои собственные кулинарные шедевры, используя доступные ингредиенты. И не забудьте: чтобы ваши блюда получились по-настоящему вкусными, выбирайте качественный зеленый горошек, покупайте сладкую кукурузу проверенных марок и отдавайте предпочтение тунцу консервированному в собственном соку от надежных производителей. Приятного аппетита!

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Как выбрать корм для домашнего питомца
Next Story
Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро

Похожие сообщения

  • Современные технологии в лечении зубов: от диагностики до реставрации
  • Лофт от Марии Рублёвой.
  • Когда стоит записаться к дерматологу
    Когда стоит записаться к дерматологу

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца
  • Прямая печать по натуральной ткани: эстетика и экологичность в каждой детали
  • Как смотреть футбольные матчи онлайн и не пропустить ни одного гола
  • Педиатр — главный помощник родителей: что важно знать о приёме

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com