• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Здоровье › Иммунитет ›

Как укрепить иммунитет

Опубликовано: 3 февраля 2013 / Обновлено: 8 октября 2018
Как укрепить иммунитет

Иммунитетом считается способность организма защищать себя от вредных воздействий внутренней и внешней среды. В течение всей жизни эта способность развивается, но особенно стремительный рост иммунитета приходится на детские годы.

Детский организм до пяти лет еще не настолько силен, чтобы противостоять различным инфекциям. Но, если уже после этого возраста ребенок болеет достаточно долго и тяжело, то есть вероятность того, что у него пониженный иммунитет.

Как укрепить иммунитетДети с пониженным иммунитетом, как правило, постоянно болеют ангиной, а также не прекращающимся насморком, возможны даже воспаление легких и бронхит.

У таких детей периодически увеличиваются лимфоузлы, воспаляются миндалины, также появляется нестабильность стула, вследствие этого может начаться пищевая аллергия.

При обнаружении такого заболевания необходимо обратиться к специалисту, врачу-иммунологу или педиатру. Обязательно нужно провести обследование, и только после этого определить метод лечения данного заболевания.

Как укрепить иммунитетС первых дней жизни следует начинать повышать иммунитет новорожденного ребёнка. Для этого, необходимо, как можно чаще кормить ребенка грудью и постепенно приучать к другой пище.

Немаловажным аспектом является постепенное закаливание, соответственно в умеренных дозах, и частые прогулки на свежем воздухе, которые могут довольно быстро выработать иммунитет.

Как только ребенку исполнится три года, в его рационе продуктов питания должно содержаться огромное количество витаминов, способствующие восполнять все необходимое для растущего организма. Помимо этого, ребенок должен соблюдать распорядок дня, где есть дневной сон, всевозможные игры на свежем воздухе  и прогулки. Крайне важно, чтобы ребенка “не утащило” за экран телевизора или компьютера.

Самым главным критерием является спокойная атмосфера в семье, что благоприятно сказывается на повышении иммунитета.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Божественная ягода
Next Story
Мужчинам легче похудеть, чем женщинам

Похожие сообщения

  • Почему повысился уровень лейкоцитов в общем анализе мочи
    Почему повысился уровень лейкоцитов в общем анализе мочи
  • Как повысить гемоглобин?
  • растение алтей
    Целебные свойства алтея

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com