• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Здоровье › Лечимся дома ›

Боремся с бессонницей

Опубликовано: 1 августа 2013 / Обновлено: 28 января 2016

В среднем половину жизни человек проводит во сне. Зачастую после сверхурочной и тяжелой работы люди подвергаются не только головным болям, стрессу и депрессии, но и бессоннице. Она может спровоцировать состояние, при котором Вы будете рассеянным, вспыльчивым, несдержанным и даже сердитым. Вполне вероятно, что позже понадобится

Лечение бессонницы с помощью трав

Существуют чудодейственные рецепты, которые способны помочь Вам без вреда для организма избавится от бессонницы. Очень популярным является метод профилактики и лечения бессонницы травами. Его плюс в том, что он не только дешевый, но также не приносит никакого вреда для Вашего организма. Эти травы владеют успокаивающим эффектом, что в конечном итоге приводит сон в норму. Также они хорошо снимают стресс, очищают организм и выводят шлаки, а все это благоприятно влияет на Ваш сон.

Мелисса, мята, валерьяна, душица и боярышник идеально борются с бессонницей. Большинство врачей с уверенностью заявляют, что не стоит смешивать эти травы, хотя наши бабушки уверяют в обратном.

Травяная настойка против бессонницы № 1

chai_myata[1]Очень популярной является следующая настойка:

1. Нужно смешать 20 грамм мяты, 30 грамм душицы, 20 грамм корней валерьяны и немного цветков боярышника.

2. Все это необходимо хорошо измельчить, перемешать и залить кипятком.

3. Травяной настой нужно накрыть крышкой и дать настояться. Пить его нужно перед едой на протяжении недели по одной чашке. Это лечение обязательно поможет Вам избавиться от бессонницы.

Травяная настойка против бессонницы № 2

maslo-polini[1]1. Нужно взять немного розмарина, полыни, мяты и любистка.

2. Все это необходимо перемешать, залить холодной водой и поставить на плиту.

3. После кипения варить смесь 10-12 минут. С этого травяного настоя 1-2 раза в неделю нужно делать ингаляции, которые вернут здоровый сон.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Магазин Glasko: Роскошная посуда для вашей кухни от марки Vinzer
Next Story
Как укротить возникший нездоровый аппетит?

Похожие сообщения

  • Прополис от полипов в носу
  • Чеснок придет на выручку, если заболел зуб
  • Лечим катаракту.

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com