Для того чтобы ваша кожа всегда выглядела на 100%, достаточно запомнить и придерживаться нескольких правил. Физические нагрузки способствуют открытию пор, и поэтому кожа хорошо насыщается кислородом.
А вот использование декоративной косметики, наоборот, приводит к забиванию пор. На занятия лучше брать средства в мини-упаковке, они более удобны. Если вы боретесь с целлюлитом, то захватите с собой антицеллюлитные средства, ведь в комплексе с физическими упражнениями, они будут действовать быстрее.
Занятия спортом активизируют обменные процессы в организме, поэтому нужно раз в неделю пользоваться отшелушивающими средствами.
Перед тем, как отправиться в спортзал, нужно взять с собой лосьон, мусс, тоник или антибактериальные салфетки для лица. Идеальным считается то средство, которое не только освежает, хорошо тонизирует, но и регулирует работу сальных желез.
После очищение нужно воспользоваться увлажняющим кремом с легкой текстурой. Нужно, чтобы крем хорошо впитался, поэтому необходимо подождать 2-3 минуты прежде, чем отправляться в спортзал.
Во время тренировок при ощущении сухости и дискомфорта нужно использовать термальную воду. Она предотвращает обезвоживание кожи и подпитывает ее полезными микроэлементами.
После окончания тренировки обязательно примите душ, желательно подобрать гель с ментолом, он хорошо освежит и подарить ощущение комфорта. Антицеллюлитные средства должны не только бороться с целлюлитом, но и увлажнять и питать кожу. Если же в них нет необходимости, то достаточно нанести на тело питательное молочко.
Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com
Оставить комментарий