• Болезни
    • Другие
    • ЖКТ
    • Заболевание костной системы
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Кожные заболевания
    • Нервы
    • Онкология
    • Ухо, горло, нос
  • Дети
    • Беременность
    • Уход за детьми
  • Дом, семья, уют
    • Дом
    • Домашние животные
    • Житейские советы
    • Отношения
    • Учеба
    • Семья
  • Здоровье
    • Алкоголь
    • Иммунитет
    • Курение
    • Лечимся дома
    • Мужские проблемы
    • Женские проблемы
    • Новости о здоровье
    • Стоматология
    • Фитотерапия
    • Полезное
  • Красота
    • Маникюр и педикюр
    • Спорт
    • Косметика и парфюмерия
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Мода
    • Аксессуары
    • Женский гардероб
    • Знаменитости
    • Мужской гардероб
    • Новости мира
    • Дополнительно...
    • Обувь
    • Украшения
  • Полезное питание
    • Вредные продукты
    • Диеты
    • Диеты знаменитостей
    • Полезные овощи
    • Полезные продукты
    • Полезные фрукты
    • Худеем
    • Чай и кофе
  • Хобби
    • Музыка
    • Подарки
    • Праздники
    • Путешествия
    • Растения
    • Рецепты
    • Романтика
    • Рукоделие
    • Развлечения
Стильно › Полезное питание › Полезные продукты ›

Полезные свойства телятины

Опубликовано: 23 октября 2017

Полезные свойства телятины

Телятина – это мясо молодых телят, она считается диетическим продуктом, который имеет массу полезных свойств. Более того, у такого мяса практически нет противопоказаний. Телятину относят к деликатесам не только за изысканный вкус, но и за то, что в ней содержится важные для организма человека аминокислоты, витамины и минеральные вещества. А потому ее часто назначают в составе лечебного, диетического и детского питания, именно поэтому многие люди предпочитают купить телятину в Москве.

В чем польза телятины

Мясо молодых телят – это продукт, который, помимо всего прочего, еще и легко усваивается. В ее состав входит много витаминов, в том числе, рибофлавин, пиридоксин и тиамин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота. А такие микроэлементы, как фосфор, цинк, калий и железо приносят большую пользу организму.

Пищевая ценность продукта оценивается по содержанию питательных веществ на сто грамм мяса:

  • Белки – двадцать грамм;
  • Жиры – два грамма;
  • Вода – семьдесят восемь грамм.

Телятина по праву считается одним из самых полезных и питательных продуктов. В качестве лечебного блюда ее назначают, например, при истощении. Но богатый витаминно-минеральный состав продукта делают телятину полезной и для профилактики заболеваний, а также приносит огромную пользу в качестве детского питания.

Полезные свойства телятины

Благодаря наличию в составе такого мяса экстрактивных веществ, телятина стимулирует работу пищеварительной системы. Именно поэтому ее часто назначают пациентам с заболеваниями ЖКТ.

Отмечено, употребление телятины увеличивает работоспособность, нормализует работу сердечнососудистой и нервной системы, восстанавливает защитные функции организма. Благодаря большому количеству железа телятина полезна для больных, страдающих от железодефицитной анемии. Добавим, что для наилучшего усвоения такого мяса, рекомендуется употреблять его с продуктами, которые содержат витамин С.

Полезные вещества, которых так много в телятине, не теряют своих ценных свойств при термической обработке мяса. Между прочим, телятина часто используются как прикорм для малышей. Белок, вообще, крайне необходим для нормального роста и развития ребенка. И если отсутствуют индивидуальные противопоказания, телятину следует вводить в детский рацион как можно раньше.

Из-за большого содержания белка телятину часто выбирают спортсмены. Также полезна она будет и мужчинам, которые занимаются тяжелым физическим трудом. А женщинам телятина помогает восстановить силы как после, так и во время менструаций. За счет содержащихся в ней веществ можно легко нормализовать уровень фолиевой кислоты в организме, а также потерю железа и белка.

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме www.stilnos.com

Previous Story
Особенности приготовления блюд на вулканических камнях
Next Story
Как варить электродуговой сваркой: правила безопасности

Похожие сообщения

  • Все о полезных свойствах меда
  • По каким критериям выбирать мясо в Москве?
  • сушиЛЮБ
    СушиЛЮБ

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое на сайте:

  • Казино онлайн: как погрузиться в мир азарта и не потеряться
  • С чего начинать учить английский – пошаговая инструкция
  • Виды волос для наращивания
  • Аксессуары для вина: полный гид по винной культуре
  • Конверты для денег в бизнесе: психология восприятия корпоративных премий сотрудниками
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Производство косметики для маркетплейсов: сотрудничество по контракту
  • Вход в онлайн Мартин Казино: как начать игру легко и быстро
  • ТОП-3 блюд из консервированного горошка, кукурузы и тунца
  • Как выбрать корм для домашнего питомца

26 лучших статей www.stilnos.com!

● Мода и красота

● iHerb купоны на скидку $10-15 — JLS957

● Мода 2016: тренды, цвета, фасоны, что будет модно?

● Мода 2017 года: что будет модно, какие цвета и фасоны?

● Красивое женское тело

● Тенденции моды весна-лето 2017

● Лучшие женские духи 2016-2017

● Покрытие ногтей шеллаком (фото)

● Платье с вырезом на спине

Шоу-бизнес

● Василиса Володина: биография, настоящее имя и фамилия

● Голливудские актёры мужчины (фото)

● Самые красивые актёры Голливуда (фото)

● Андрей Малахов: биография, личная жизнь, карьера

Полезные советы

● Как зашить (заштопать) джинсы между ног, если они протёрлись или порвались?

● Свадьба в деревенском стиле

● Как красиво нарезать яблоки и фрукты (фото)

● Как сделать браслет из резинок?

● Как убрать низ живота?

● Как хранить репу зимой?

● Как сделать ростовую куклу своими руками?

Это интересно

● Буддийские храмы

● Самые красивые места Европы

● Фильм Инсталлер: смотреть обязательно! (трейлер)

● Необычные виды транспорта в мире

● Почему возникла мораль?

● Цвет языка и болезни

● Цинга (фото)

  • Карта Сайта

Свежие комментарии

  • Платон к записи Выбираем раздельный купальник
  • Артём Киселев к записи Как бесплатно поиграть в слот – машины?
  • Асия Соболева к записи Подтяжка щек
  • Савва к записи Уютный Стамбул. Почувствуйте себя как дома
  • Евгений к записи Как правильно ухаживать за волосами летом

© 2011-2016 «Stilnos.com — Стиль и образ жизни в здоровье и красоте»

Вопросы и предложения: admin@stilnos.com

Подробно о рекламе на www.stilnos.com